Se há alguma coisa que você não quer na vida, pare de se
preocupar com ela e pare de falar nela!
É a energia que você investe que a mantém viva.
Retire essa energia, e o problema desaparecerá.
A briga é o exemplo perfeito: se seu marido voltar para
casa procurando briga e você se recusar a discutir, o que acontecerá?
Só restará a ele brigar consigo mesmo!
Sempre que você estiver preocupado, constrangido ou
simplesmente pensando em alguma coisa, as outras pessoas continuarão falando
nela.
Quando a gente de fato abre mão de uma coisa
emocionalmente, ela se evapora.
Isso leva a outro princípio: quando largamos uma coisa,
ela nos larga.
Ou seja: enquanto você estiver se defendendo, as pessoas
o atacarão.
Por quê?
Porque nós só nos defendemos quando estamos inseguros
quanto a nossa situação.
Verdade!
Quer um exemplo?
Digamos que você seja objeto de fofocas no escritório.
Se começar a fazer declarações públicas afirmando a sua
inocência, só estará botando lenha na fogueira.
Basta não fazer caso, para que tudo passe.
Não estou dizendo que você não deva se defender.
Não.
O que quero dizer é que enquanto protestamos e sofremos,
enquanto estivermos saltando de um lado para outro, manteremos o problema vivo.
Eu me lembro de ter visto passeatas de protestos nos anos
60.
Perguntei ao meu pai: “Por que eles se espancam assim?”
E ele respondeu: “Porque querem a paz!”
A gente não combate a guerra.
Concentra-se na paz.
Em poucas palavras: se você transformar a vida numa
campanha contra o que quer que seja, as coisas que combate se expandirão.
Decida do que você está a favor.
Andrew Matthews
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