Este é o propósito do stress. Ele é um amigo.
Um alarme construído para que você saiba que é a hora de investigar, e este alarme diz: só existe um único problema sempre, você acreditar que existe uma legítima razão para sofrer.
Porque você simplesmente perdeu a consciência de que você é livre, independente das circunstâncias.
Então você investiga e retorna para aquilo que você é.
E isso é o que está esperando para ser reconhecido,
o que é sempre real aquilo que permanece antes durante e depois de todas as coisas:
Seu próprio Ser.
-Byron Katie-