Toda a negatividade é causada pelo acúmulo de tempo psicológico e pela negação do presente. É quando existe um excesso de futuro, um excesso de passado e pouca presença.
Talvez seja difícil reconhecer que o tempo é a causa do nosso sofrimento ou dos nossos problemas. Acreditamos que eles são causados por situações específicas em nossas vidas, e, de um ponto de vista convencional, isso é uma verdade. Mas enquanto não lidarmos com a disfunção da mente – o apego ao passado e ao futuro e a negação do presente –, os problemas apenas mudam de figura. Em última análise, o único problema é a própria mente limitada pelo tempo.
Você pode não acreditar que algum dia venha a alcançar um ponto onde esteja completamente livre de problemas e você tem razão. Você nunca poderá alcançar esse ponto, porque você está nesse ponto agora.
Não há libertação dentro do tempo. Você não pode se libertar no futuro. A presença é chave para liberdade. Portanto, você só pode ser livre agora.
Eckhart Tole
Em “O Poder do Agora”
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